コンセプト

心と身体が整うウェルネスなヨガスタジオ

Wellness studio for mind and body

wellmin（ウェルミン）は、日々の生活で感じるストレスや将来への悩み、不安を瞑想や呼吸法で整え、アーサナ（ポーズ）を通じて筋力や柔軟性を養うヨガスタジオです。

私たちの目的は、皆さまが心身ともに健康で充実した毎日を送るお手伝いをすることです。

ウェルミンでは、瞑想や呼吸法を取り入れたクラスで心を静め、ストレスを解消し、集中力を高めます。また、アーサナを通じて身体の柔軟性を向上させ、筋力を強化することで、全身の調和を促進します。

さらに、リラクゼーション部門では、古代インドの伝統的な健康法であるアーユルヴェーダを取り入れたアヴィヤンガオイルマッサージを提供しています。温かいオイルを使ったマッサージで、全身をリラックスさせ、癒しの感覚を味わうことができます。

wellmin（ウェルミン）で、心と身体のバランスを整え、健康で活力に満ちた日々を手に入れましょう。